Category Archives: Стиль жизни

Выявлены главные ошибки хранения продуктов в холодильнике

Американские эксперты сообщества спортивного питания MuscleFood поделились рекомендациями о правильном хранении продуктов в холодильнике. Главное, за чем нужно следить, — чтобы не соприкасались сырые и приготовленные продукты, отметили специалисты.

Низкокалорийная диета продлевает молодость

Исследователи из Калифорнийского Университета попробовали выяснить, как старение организма связано с метаболизмом. В рамках исследования было также выявлено, что низкокалорийная диета помогает намного дольше сохранять тело молодым и здоровым.

Напрасные ожидания: почему не меняется жизнь после похудения

Одержимость многих дам мечтой о стройности почти всегда связана с решением других проблем: «похудею — и выйду замуж», «похудею — и стану здоровой», «похудею — и приобрету уверенность».