Эксперты составили список продуктов для контроля над аппетитом

Ученые составили список продуктов, помогающих держать аппетит под контролем. Оказалось, вводя в ежедневный рацион питания простые лакомства, можно существенно снизить вес. Миллионы людей во всем мире страдают от ожирения, потому что не могут контролировать аппетит.